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怎么了老师
也没太大事，就是想尊重一下你的意见 你现在的能力已经超出了同龄人 条件也不错 要不要考虑做我徒弟 以后跟着我练 嗯?
(我去 反向请求哎 本来还想主动申请锻炼锻炼呢 还挺好 正合我意)
祁然确实想锻炼一下自己 感觉上完这一节基训课感觉他也没那么恐怖
好呀 可以
(没想祁然答应的这么爽快)
那好，既然你确定了，最好把你的态度端正起来。你要做好准备，在我这里上小课可没上大课那么轻松
嗯
嗯 顺便给你介绍一下 这位是萧竹，也就是你师兄 以后他会经常帮你练功
俩人也认识过 比较熟了 对视一眼 点点头
萧竹 你以后就早功晚功帮一下你师妹练习 我偶尔会来视察
好
(我靠 萧竹 太好了太好了)
那来吧 本来就现在是你师兄的小课，咱们耽误了一点时间 不过不影响哈 今天就轻松一点 也让你先适应适应
老样子，萧竹腰不好的去练腰 这节课不会盯你太紧 看看你师妹的功
然后我对你还不太了解，咱们这一节小课就摸个底 之后我给你制定你的训练计划
好
那咱们 先体能吧?刚刚练了一节课软度
祁然也没说什么 到中间摆好了垫子 就当是默认了 毕竟这时候刚认识不太熟 现在她还是个文静女
那来 平板支撑 撑多久是多久
不愧是蒲翊秋 哪差先抓哪练 只不过现在某个祁姓小孩还被蒙在鼓里 以为就是随机一抽 这会正在内心感叹自己怎么这么惨
……
1分钟过去了 祁然已经开始剧烈抖动 这让蒲翊秋一整个大惊
最后撑到了1:30 实在不行了 祁然咣当一声砸地上了
萧竹在旁没忍住噗呲笑出了声
祁然瞪了萧竹一眼 做了个抹脖子的动作 大概就是“你下课完了”
蒲翊秋也看到了这个细节 心想 怪不得，小孩就是小孩 这么快就混熟了
我看你这体能和软度差的……嗯，我不评价 但是有一说一，你这个体能确实……太差
还有 你左腿右腿横叉极限多少?
右腿250，左腿240 横叉的话……嗯，190
声音越说越小
呃 也没事 就你那个胯比我都硬
祁然露出标准8颗牙 是尴尬而又不是礼貌的微笑
em 以后早功体能要加量，尤其就你的那个核心太差 让你师兄督促着点你 还有，就你那个胯，没事就让你师兄都帮你踩踩 听到没你俩
嗯
好
这样昂，从明天开始就投入到正常训练了 可以先给你3天适应期 好好练
好的好的
蒲翊秋不知不觉越来越喜欢这个小孩
还有 平常晚功我也是要练的 盯你俩盯的不紧 你俩就互相帮忙 自觉一点
其实对于自家大徒弟蒲翊秋还是放心的 而这个刚收的小徒弟性格也比较内敛 需要日后好好磨合磨合
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